Pages Navigation Menu

Ontdek hoe verrassend veelzijdig en bruisend Leidsche Rijn is

Buurtcentrum Bij de Buren – Parkwijk – activiteitenprogramma

Buurtcentrum Bij de Buren – Parkwijk – activiteitenprogramma

Buurtcentrum Bij de Buren | Activiteitenprogramma voor en door buurtbewoners – Samen met DOCK

Buurtcentrum Bij de Buren is er voor iedereen, dus ook voor jou! Je kan even binnen lopen, een kop koffie drinken, werken achter je laptop en meedoen aan activiteiten.
In het buurtcentrum kun je ook informatie ophalen over aanbod in de wijk en je eigen ideeën delen over de wijk, de buurt en activiteiten. Overdag zijn de collega’s van DOCK aanwezig om jou te ontvangen. Wees welkom!
Ruimte huren

Ruimtes huren
In bij de buren kunt u ruimtes huren voor activiteiten voor de buurt. Heeft u een leuk idee voor de wijk en zoekt u een geschikte ruimte? Neem dan contact op met onze Sociaal beheerder Robbert Dijs, r.dijs@dock.nl (ruimtes zijn niet te huur voor feesten en partijen).
Bent u voor een activiteit op zoek naar een ruimte? Dan kunt u ook een ruimte reserveren via de gemeente Utrecht op www.utrecht.nl/verhuur of bel voor meer informatie: 14 030. Ook kunt u terecht bij de sociaal beheerders in de panden.
Het buurtcentrum beschikt over een aantal extra faciliteiten en voorzieningen waaronder; koffie & thee, beamer, flipover, en extra stoelen. Wilt u hier gebruik van maken neem dan contact op met de sociaal beheerders.
Storingen of andere gebouwbeheerzaken kunt u melden bij vastgoed@utrecht.nl.
Bij calamiteiten kunt u (ook buiten kantooruren) bellen naar 06 42 62 76 22.

Openingstijden Huiskamer
De huiskamer van Bij de Buren is van maandag t/m vrijdag geopend van 8.30-16.00 uur. Het is een huiskamer van en voor de wijk. Loop binnen voor een bakje koffie, om andere buurtbewoners te ontmoeten of om te flexen met je laptop.

Nieuwsbrief
Wilt u op de hoogte blijven over activiteiten en de ontwikkelingen binnen het buurtcentrum? Meld u dan aan voor de nieuwsbrief door een mail te sturen naar Bernadette Henraat, bhenraat@dock.nl.

Adres
Eerste Oosterparklaan 76, Utrecht

 

Activiteitenprogramma najaar 2019

Er kunnen natuurlijk altijd nieuwe activiteiten gestart worden.

Maandag

Bakkie met het Buurtteam
Tijd:               10.00-12.00 uur
Organisatie:   Buurtteam Utrecht
Informatie:    Loop binnen voor advies, informatie en een goed gesprek. De koffie en thee staat klaar!
Contact:        Tel. 030 7400 510, www.buurtteamsutrecht.nl.

Fietslessen voor volwassenen
Tijd:                10.00-11.00 uur
Organisatie:    De Fietsmeesters
Informatie:     Fietsles, vooraf opgeven. / Contact:         www.defietsmeesters.nl.

Chinese dans
Tijd:                10.30 – 14.00 uur
Organisatie:   Stichting ‘t Zonnetje
Informatie:     Chinese dansles / Contact:  www.csp-zonnetje.nl

Rummikub spelen & dammen
Tijd:                13.00-15.00 uur
Informatie:     In de huiskamer spelletjes spelen, loop gezellig binnen!

Sporten voor vrouwen
Tijd:                19.30-21.00 uur
Organisatie:   Voor en door bewoners
Informatie:     €1,50 per keer, vooraf opgeven.
Contact:         Tel. 06-85432165 / Mail:               miemfit@hotmail.com

Dinsdag

Koffieochtend
Tijd:                9.00-12.00 uur
Organisatie:   DOCK Utrecht
Informatie:     Loop gezellig binnen voor een kopje koffie of thee.
Contact:         Tel. 06-46388459, Ineke Lissenburg (Sociaal makelaar) / Mail:   ilissenburg@dock.nl

Tai-Chi
Tijd:                10.00-14.00 uur
Organisatie:   Stichting ‘t Zonnetje
Informatie:     www.csp-zonnetje.nl

Gezamenlijke lunch
Tijd:                12.00-13.00 uur
Organisatie:   DOCK Utrecht
Informatie:     Fijn samen lunchen! Eet je mee? Opgeven via ilissenburg@dock.nl.
Contact:         Tel. 06-46388459, Ineke Lissenburg (Sociaal makelaar)? / Mail:  ilissenburg@dock.nl

Droomdekentjes
Tijd:                13.00-15.00 uur
Organisatie:   Voor en door bewoners
Informatie:     Maken van droomdekentjes voor kinderen voor Stichting Regenboogboom. / Contact:    www.regenboogboom.nl

Cursus: English for kids
Tijd:                15.15-16.15 uur
Organisatie:    Primary English
Informatie:     Engelse les, aanmelden verplicht.
Contact:         Tel. 06-24647648 , www.primaryenglish.nl  / Mail:  info@primaryenglish.nl

Kidsdance (4-6 jaar)
Tijd:                16.00-17.00 uur
Organisatie:    Dans030
Informatie:     Dansles voor kinderen van 4 t/m 6 jaar. Opgeven via de mail.
Contact:         tel. 06-43541703 / Mail:  info@dans030.nl.

Streetdance (6-9 jaar)
Tijd:                17.00-18.00 uur
Informatie:     Dansles voor kinderen van 6 t/m 9 jaar. Opgeven via de mail.
Contact:         tel. 06-43541703 / Mail:  info@dans030.nl.

Streetdance/hiphop (10+)
Tijd:                18.00-19.00 uur
Informatie:     Dansles voor tieners. Opgeven via de mail.
Contact:         tel. 06-43541703 / Mail:    info@dans030.nl.

Argentijnse tango
Tijd:                20.00 – 21:30 uur
Informatie:     Beginners dansles Argentijnse tango.
Contact:         Tel. 030-2312151, www.annarosa.nl. / Mail:  tango@annarosa.nl.

Spreekuur Autisme Info Centrum
Tijd:                19.30-21.30 uur
Informatie:     Op de oneven weken spreekuur AIC. Tijdens het spreekuur van het Autisme Info Centrum Utrecht bent u van harte welkom met al uw vragen over autisme. Van te voren aanmelden.
Contact:         Meer info: www.autisme.nl / Mail:  aicutrecht@nvaregio.nl

Woensdag

Computer inloop spreekuur
Tijd:               12:00 – 16.00 uur (Niet in schoolvakanties)
Organisatie:   Buurtbewoner
Informatie:     Voor al uw vragen over computers en andere zaken rondom ICT. Loop binnen voor gratis hulp en advies bij Giovanni.
Contact:         Giovanni

Theatergroep ‘Hangouderen’
Tijd:                13.00-16.30 uur
Organisatie:    Theatergroep Hangplek voor Ouderen
Informatie:     Samen theater maken en opvoeren.
Contact:         Herma Lamark / Mail:   hermalamark@hotmail.com

Taalles Nepali
Tijd:                19.00-20.30 uur
Organisatie:    Nepal centrum (Nepal Development Academy)
Informatie:     Taalles Nepali
Contact:         Tel. 06 48182704, www.nepalcentrum.nl / Mail: info@nepalcentrum.nl

Craftnight
Tijd:                19.30-22.00 uur
Organisatie:   Bewoner
Informatie:     Ben je ook graag creatief bezig? Dan is deze avond iets voor jou! Iedere 1e woensdag van de maand. Opgeven via de mail.
Facebook:     CraftnightParkwijk / Mail:               craftnight.lr@gmail.com

Sporten voor vrouwen
Tijd:                19.45-21.15 uur
Organisatie:    Voor en door bewoners
Informatie:     €1,50 per keer, vooraf opgeven.
Contact:         Tel. 06-85432165 / Mail:   miemfit@hotmail.com

Donderdag

Taalcursus Nederlands
Tijd:                9.00-12.30 uur
Organisatie:   Alsare
Informatie:     Taalles Nederlands.
Contact:         tel. 06 21455298 / Mail:   m.van.den.brink@alsare.nl

Gym en zo (55+)
Tijd:                11.00-12.00 uur
Organisatie:   Gymenzo55+
Informatie:     Gym voor 55+. Opgeven via de mail.
Contact:         Carla Rijpert, tel. 030-6662128 / Mail:               gymenzo@hotmail.com

Fietsclub
Tijd:                9.30 uur verzamelen
Organisatie:  Voor en door bewoners
Informatie:     9.30 uur verzamelen, 10.00 uur vertrek. Route 40 km.
Contact:         Dhr. Ben Koot, tel. 06 36133834

Doe-en praatgroep voor kinderen (8 t/m 12 jaar)
Tijd:                15.30-17.00 uur
Organisatie:   Jellinek
Informatie:     Gratis en zonder verwijs brief. Opgeven via de mail.
Contact:         www.jellinek.nl / Mail:   koppkvo@jellinek.nl

Goede Buur
Tijd:                18.00-20.00 uur
Organisatie:    DOCK Utrecht
Informatie:     Samen koken en eten. Kosten €10 p.p. Opgeven via mail.
Data               19 sept, 17 okt, 21 nov, 19 dec
Contact:         Tel. 06-46388459, Ineke Lissenburg / Mail:    ilissenburg@dock.nl

Indiaanse Dans
Tijd:                18.00-19.30 uur
Organisatie:  Lasya Dance School
Informatie:     Indiaanse dansles. Opgeven via de mail.
Contact:         Apoorva Abhinav, Tel. 06 84453983 / Mail:    apoorvaabhinav91@gmail.com

Creaclub
Tijd:                19.00-20.30 uur
Organisatie:   De Wilg
Informatie:     Creatief bezig zijn.
Contact:         Jonne Meerlo, tel. 06-55026805  / Mail:  j.meerlo@dewilg.nl.

Theatersport
Tijd:                19.30-21.30 uur
Informatie:     Theatersport
Mail:               theatersportleidscherijn@gmail.com

Dru Yoga
Tijd:                20.15-21.45 uur
Informatie:     Dru-Yoga lessen in Leidsche Rijn Dru-yoga is een laagdrempelige en ‘zachte’ vorm van yoga, die voor energie en ontspanning zorgt. Proefles is gratis.
Contact:         Neel de Bruyn, tel. 06-43455391. / Mail:    neeldebruyn@gmail.com

Vrijdag

Spreekuur Autisme Info Centrum
Tijd:                9.30-11.30 uur
Informatie:     Tijdens het spreekuur van het Autisme Info Centrum Utrecht bent u van harte welkom met al uw vragen over autisme. Van te voren aanmelden.
Contact:         Meer info: www.autisme.nl / Mail:  aicutrecht@nvaregio.nl

Wijkacademie ‘Zussen’ Leidsche Rijn
Tijd:                9.30-11.00 uur
Informatie:     De Wijkacademie/ Zussen is een netwerk van moeders uit Leidsche Rijn, die alles uit zichzelf en hun opvoeding willen halen. We komen elke maand bij elkaar om te praten over opvoeding en te leren van elkaar en over onszelf. Wil je meedoen of eens meekijken? Wees welkom!
Contact:         Susanne Stokvis (Sociaal makelaar) / Mail:  sstokvis@dock.nl 

Stichting de Zonnebloem
Tijd:                14.00-16.00 uur, elke 1e vrijdag van de maand
Organisatie:   Stichting de Zonnebloem

Moving minds Europe
Tijd:                18.00-23.00 uur
Organisatie:   Moving minds Europe
Mail:               bksalmin@gmail.com

Bollywood & Indiaanse dans
Tijd:                19.00-21.30 uur
Organisatie:   Voor en door bewoners.
Informatie:     Bollywood, Indiase Dans. Meedoen? Graag vooraf telefonisch aanmelden.
Contact:         Tel. 06-23825820

Krijg de Kleertjes (1x/ maand

Zaterdag

Peuterdans (2-3 jaar)
Tijd:                9.30-10.15 uur
Organisatie:   Dancezone studio
Informatie:     Je kan gratis een proefles doen. www.dancezonestudio.nl
Mail:               info@dancezonestudio.nl

Kleuterdans (4-5 jaar)
Tijd:                10.15-11.00 uur
Organisatie:  Dancezone studio
Informatie:     Je kan gratis een proefles doen. www.dancezonestudio.nl
Mail:               info@dancezonestudio.nl

Streetdance (groep 3/4/5)
Tijd:                11.00-12.00 uur
Organisatie:  Dancezone studio
Informatie:     Je kan gratis een proefles doen. www.dancezonestudio.nl
Mail:               info@dancezonestudio.nl 

Streetdance
Tijd:                12.15-13.15 uur (groep 6 t/m 8) / 13.15 – 14.15 (voortgezetonderwijs)
Organisatie:  Dancezone studio
Informatie:     Je kan gratis een proefles doen. www.dancezonestudio.nl
Mail:               info@dancezonestudio.nl 

Sporten voor vrouwen
Tijd:                19.45-21.15 uur
Organisatie:  Voor en door bewoners
Informatie:     €1,50 per keer, vooraf opgeven.
Contact:         Tel. 06-85432165 / Mail:               miemfit@hotmail.com

Repair Café Leidsche Rijn (1e zaterdag v/d maand)
Tijd:                13.00-17.00 uur
Organisatie:  Repair Café Utrecht
Informatie:     Bezoek een Repair Café! Handige vrijwilligers helpen je gratis bij de reparatie van je kapotte spullen. Zo maken je spullen kans op een tweede leven. Goed voor het milieu én voor de portemonnee!.
Contact:         www.repaircafe-utrecht.nl / Mail:    repaircafeutrecht@gmail.com

Zondag

Sporten voor vrouwen
Tijd:                19.00-20.15 uur
Organisatie:  Voor en door bewoners
Informatie:     €1,50 per keer, vooraf opgeven.
Contact:         Tel. 06-85432165 / Mail:      miemfit@hotmail.com

 

DOCK denkt mee

Sociaal makelaars

DOCK ondersteunt bewoners die een idee voor een activiteit hebben of iets willen organiseren om het welzijn van bewoners te vergroten. Mist u activiteiten in uw wijk? Heeft u zelf ideeën? Kom langs en laat het hen weten. Zij denken mee over het vinden van ruimtes en het werven van deelnemers. Kom langs, bel of mail naar onze sociaal makelaars/beheerders.

De sociaal makelaars/beheerders Buurtcentrum Bij de Buren:

 

Robbert Dijs             /  Sociaal beheerder    / Tel: 06 12782632      / Mail: rdijs@dock.nl

Ineke Lissenburg      / Sociaal makelaar     / Tel: 06 46388459     / Mail: ilissenburg@dock.nl

Marlies van Echtelt   / Sociaal makelaar    /  Tel: 06 27349630     / Mail: mvechtelt@dock.nl

Bernadette Henraat   / Sociaal makelaar    / Tel: 06 21216245     / Mail: bhenraat@dock.nl

 

De kracht van wij samen
De Sociaal makelaars en beheerders zijn werkzaam bij DOCK Utrecht. DOCK helpt mensen hun eigen leven en het leven van anderen te verbeteren. Ieder mens heeft talenten om in te zetten voor zichzelf en voor anderen. Veel mensen zijn bereid om anderen te helpen en iedereen heeft soms hulp nodig. Medewerkers van DOCK ondersteunen mensen in het nemen van initiatieven. Zij leggen contacten tussen mensen en organisaties in de buurt en brengen mogelijkheden samen. Met positieve resultaten.

Bewonersparticipatie
We ondersteunen bewoners die een idee voor een activiteit hebben of iets willen organiseren om het welzijn van bewoners te vergroten. Van idee tot uitvoering. Dit doen wij op een coachende manier. Wij nemen het initiatief niet over. Ook hier gaat het om de kracht van wij samen.
Onze ambitie is nog meer mensen uit de buurt bereiken. En sterker zien worden. Om samen mooie nieuwe projecten te starten. Zodat niemand meer eenzaam is en iedereen zich van betekenis voelt. We laten ons verrassen door de talenten van mensen. En door hun lef, om iets te doen. Bijvoorbeeld de Nederlandse taal beter leren, hun schulden aanpakken, een training volgen of een opleiding afronden, anderen helpen, werken aan een gezonde leefstijl, je relatie verbeteren, iets voor de buurt organiseren of een onderneming starten.

www.dock.nl/utrecht