Pages Navigation Menu

Ontdek hoe verrassend veelzijdig en bruisend Leidsche Rijn is

zo 10 nov | Stiltedag in Leidsche Rijn

zo 10 nov | Stiltedag in Leidsche Rijn

Ooit al eens meegedaan aan een stiltedag? Dan is zondag 10 november bij Fit Leidsche Rijn jouw mogelijkheid dit eens te ervaren. Op die dag worden er meditaties gehouden en begeleid. De  deelnemers zijn stil tijdens de meditaties en ook tijdens de (lunch)pauzes. Natuurlijk gaan de telefoons ook uit. De bedoeling is om zo min mogelijk afleiding te hebben en daardoor echt tot rust te komen.

Her duurt van 10 – 16 uur en kost € 25.

De begeleider is Jesper van www.jesmindfulness.nl. en op Facebook vind je meer informatie: